硬件好了 软件强了

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春节期间，笔者走访了宁夏、辽宁、山东等地区的城乡，发现健身元素已经成为许多地方春节不可或缺的欢乐音符。健身场所的增多和大众科学健身意识的增强，进一步推动了全民健身热潮。

场馆:从街道到常规场馆

“我的朋友们春节回来了。踢足球很好。我过去常去空广场。现在体育场可以自由开放，提前预约，踢足球的条件也比以前好多了。”宁夏银川市居民张刚说，现在有些体育场馆在不同时期都是免费开放的，春节期间的健身硬件设施比以前好多了。

据了解，春节期间，宁夏体育馆、银川体育馆、湖滨体育馆等场馆在不同时间免费开放。即使在体育设施略显薄弱的农村地区，宁夏也在96%的乡镇建设了农民体育健身工程，行政村50%以上的农民体育健身工程在全覆盖的基础上得到升级，农村的夜生活也逐渐被体育器材“照亮”。

不仅宁夏，在春节期间，辽宁大连市民健身中心从正月初四到初六实行免费政策。"在免费开放期间，所有的场馆都客满，预约电话也被炸毁了。"大连市民健身中心指导培训部的工作人员刘思智(音译)表示，过去室内健身场所很难找到，而且大部分都是盈利性的。现在，公共福利和盈利增加了，群众的个性化需求可以得到满足。

刘思志说，在离市民健身中心最近的人民广场，春节期间，只有几个人和十几个人练习广场舞和太极拳，但现在有几十个和几百个人。场馆等硬件变得“硬”后，人们的健身热情“猛增”。

山东体育中心被球迷们誉为“神圣的身体”，因为中超联赛鲁能队在这里赢得了四次冠军，而现在，在全民健身的浪潮中，古老的体育场馆充满了新的活力。据山东体育中心相关负责人介绍，春节期间，体育中心举办了篮球邀请赛、校园足球邀请赛等一系列全民健身活动，掀起了新一年的健身热潮，让更多的人享受到体育带来的快乐。

赛事:从传统运动到“时尚”运动

今年，宁夏石嘴山市平罗县宝丰镇的新年篮球比赛场地挤满了观众。自20世纪80年代以来，篮球比赛已经成为当地人的必备品。在宁夏中卫市海原县，一些村庄专门设计了比赛会徽。虽然山村的交通不方便，但是群众还是一如既往的热爱篮球，他们总是用不同的方法在篮球比赛中创新。

春节期间，人们发现，与篮球等群众基础深厚的传统体育项目相比，近年来，滑冰、滑雪等“时尚”冰上运动也成为许多西方人春节期间的“新宠”。“第一次滑雪的时候，我感觉非常兴奋，我对身体协调性的要求很高。”宁夏固原市靖远县六盘山镇农民周伟说，春节期间，他带着孩子到自家门口的滑雪场，体验了冰雪运动的魅力。

在宁夏银川市，尽管春节期间寒风凛冽，滑冰、滑雪、冰龙舟、冰上钓鱼等冰上活动仍在“盘旋”。“随着2022年北京冬奥会的成功申办，冰雪运动正成为大众体育的一个新的增长点，尤其是今年春节期间，冰雪运动的参与者数量大幅增加。”银川市体育联合会秘书长丁小静表示，在全民健身的热潮中，有很多传统体育的爱好者，新的“时尚”体育项目正在普通人中间逐渐打开“市场”。

心态:从大鱼大肉到流汗减肥

随着体育健身领域硬件条件的逐步改善和体育赛事的多样化，人们的健身热情得到了进一步的激发和释放。“过去，我请朋友们在新年里喝酒。现在每个人都更加注重健康。打球比喝酒好。”宁夏银川市居民王宏伟说，以前朋友们喝酒吃三磅肉，但现在他们都特别注重健康，把运动和健身当成健康。

“往年春节，大家都围着锅转，不愿出门。现在筷子一扔，他们就跑出去跳舞和锻炼。”67岁的大连市民屈说，春节期间他去公园游玩时，那里有很多人在跑步、跳舞、打球，这反映了人们健身意识的提高。

健身器材的日益增多不仅为健身者提供了更多的选择，也对科学健身提出了更高的要求，越来越多的人开始重视科学运动。宁夏体育局副局长张梅说，宁夏有1.5万多名社会体育健身指导员，占全区人口的近2.6‰。这一群体正在成为培养和增强群众科学健身意识的主力军。

“生活一年比一年好，每个人的健身热情一年比一年高。春节期间，越来越多的人锻炼身体，越来越多的人发自内心地喜欢运动。这一观念的转变不仅见证了全民健身运动的兴起，也推动了城乡全民健身运动的兴起。”屈对说: