“这么多年小S的身材一如既往 如何做到的？”

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身材一如既往

你已经只是为了小s拼命地撒娇了吗？ 12年经历了这么多，很多康熙的忠粉可能已经觉得自己的青春过去了，美丽的身体渐渐失去了形状。 但是，s先生感觉还不错呢。 她是怎么做到的？

一年减了14斤？ 饮食运动双管甜食say no！

去年，小s经过“胖达人”的诉讼，感情也受到影响，饮食限制少，胖了7公斤，但最近参加活动的小s已经恢复到超级难受的身体，访问时也公开了瘦身秘方，分享这半年的减肥心得。

去年年末，小s开始减肥，短短半年就恢复了42公斤的苗条身材。 据报道，小s的瘦身秘诀是饮食和运动双管齐下。 我饭和s3餐一起吃，但是只能吃5分钟的肚子。 早饭吃半个红薯和咖啡搭配。 午饭没有特别限制。 遇到淀粉类的话只吃一半。 重要的是“绝对不要碰甜食和含糖饮料”。

在体育方面，s从以前开始就上了专业体育教练的课，在体育方面安身立命，进行了良好的饮食管理，短短半年就成功地让她从49公斤回到了42公斤。

产后快瘦26斤？ 科学营养餐的保护和护卫

小s产后4个月瘦26斤。 她自己公开扔13公斤的赘肉，她的月子饮食由营养师全面制作。 然后，她也请了健身教练，为了她的设计挥肉运动，帮助她一个月后成功。 据报道，亲戚朋友寄来的辅食s一点也拿不到，母亲也不敢给她炖辅食。

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