“宿醉后7种不该吃的食物”

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向导语:喝多了的时候，一宿醉就感觉很难受。 有些人认为利用一些食物可以抑制胃的不适，但喝醉后有些食物最好不要碰。 (哈好网)

1 .巧克力

巧克力中的咖啡因、油脂和可可粉会加强酸性食品的效果，引起其他肠胃问题。 我不觉得喝醉的时候肚子疼。

2 .油炸食品

纽约著名营养师keri glassman表示，油炸食品中含盐过多可能会脱水。

3 .柑橘类水果

这些水果中含有的酸性物质会影响消化问题。 如果聪明的话，选择香蕉这样富含“钾”的水果，可以延缓酒精带来的脱水效果。

4 .含酒精的甜点

反正你可能觉得三杯黄汤下肚后再吃含酒精的点心是无害的，但这可能会恶化你的饮酒情况。 为了避免这样的甜点，可以选择香草冰淇淋和牛奶等奶制品。 可以保护胃，保护肝脏免受过度刺激。

5 .糖果

和含盐量高的食物一样，吃了这些甜食，只会越来越多的想喝酒，喝酒的问题没有缓解反而会变得严重。

6 .辣味食品

当你感觉有点醉的时候，不建议吃辣的食物的话，可能会让胃更不舒服。

7 .咸味零食

一边喝酒一边吃这种咸味的零食，可能会更渴，喝得更多。 如果今天你手头的饮料是水的话，我们建议你搭配吃，但是酒的话就另当别论了。