“学点“左右养生法则” 才能更懂你身体！”

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导游:世界上没有完全一样的两片树叶，人也一样，没有完全对称的人。 请不要相信。 人体左右不对称中包括保健养护的途径。 了解这些“左右”法则，对我们的健康有很大的帮助哦。 让我们看看有哪些不对称性。 文案来源:爱美女性网

我在生活中找不到两个完全一样的东西。 即使是同一个个体，从五官到四肢、内脏，这些本来对称的部位都有微小的差异:眼睛、耳朵其实左右大小不同。 双臂的腿长、粗各不相同。 器官也不是不对称的。 人体从头到脚都存在着“左右法则”，了解它对我们的健康有着重要的意义。

耳朵:左耳听力很好，右耳记得很清楚

左耳擅长分辨带有感情色彩的声音，右耳将听到的消息转移到左脑解决，但左脑的记忆力优于右脑。

听音乐时请把扬声器放在左侧练习英语听力时最好把扬声器放在右侧

打开手机时，尽量调换两只耳朵进行应对，可以避免长时间抬起手臂带来的手臂韧带和关节的不适，也不会让一只耳朵过度疲劳。

鼻孔:堵车的时候请试着从鼻孔吸气

当人情绪波动时，往往用右鼻孔呼吸，用右鼻孔闻东西时，对气味的印象也更好。 情绪稳定或犯困时，多依赖左侧鼻孔。 左鼻孔有很强的评价力，辨别气味会更准确。

另外，很多人不知道人的两鼻孔不是呼吸而是轮流进行，约每4小时交替一次。 有意识地用两鼻孔交替呼吸，不仅可以向左右脑提供等量的氧气，还可以从肺的底部排出大量的废气和杂质。

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